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Bücher für die Stichworte: (Cholesterin)

Ernährungsratgeber Cholesterin

von Sven-David Müller

Natürlich Cholesterin senken statt Medikamente einnehmen! Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall kann man effektiv und ohne Nebenwirkungen einfach vorbeugen. Durch eine fettreduzierte und -modifizierte Ernährung lässt sich der Cholesterinspiegel langfristig um bis zu 30 Prozent senken. Dieser Ratgeber zeigt, wie es geht. Experten haben Rezepte entwickelt, die nicht nur cholesterinarm sind, sondern sogar aktiv Cholesterin senkende Stoffe enthalten. Mit Angaben zu Kalorien, Fett-, Cholesterin- und Ballaststoffwerten pro Portion.

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Die 50 besten Cholesterinkiller

von Sven-David Müller

Knaur Verlag 2008
München

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Cholesterin-Fett-Ampel

von Sven-David Müller

Erhöhte Cholesterinwerte sind Hauptursache für Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Cholesterin- und Fett-Ampel informiert zuverlässig und konkurrenzlos übersichtlich über 2.500 Lebensmittel und Markenprodukte von A-Z. Mit Gesamtfett, einfach und mehrfach ungesättigten sowie gesättigten Fettsäuren.

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Cholesterin natürlich senken

von Sven-David Müller

Ein erhöhter Cholesterinspiegel im Blut zählt neben erhöhtem Blutdruck, Übergewicht und Diabetes mellitus zu den Risikofaktoren für Gefäßverkalkung mit den möglichen Folgen eines Herzinfarktes oder Schlaganfalles. Doch es müssen nicht immer gleich Medikamente zum Einsatz kommen.

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