Meine Bücher
Bücher für die Stichworte: (Diät)

Die Ernährungsanamnese in der Diät- und Ernährungsberatung

von Sven-David Müller

Die Turbo-Bikinidiät

Fit für den Strand
von Sven-David Müller

Endlich Sommer! Sonne, See, Meer und Strand locken! Doch häufig trübt der Blick auf unschöne Pölsterchen die Vorfreude. Da kommt dieses Expressprogramm genau richtig: In nur zwei Wochen verschwinden überflüssige Pfunde. Die Figur wird wieder straff. Dennoch kommt der Spaß beim Essen nicht zu kurz. Die Turbo-Bikinidiät bietet schnelle und unkomplizierte Genießerrezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen und sogar Desserts. Zusätzlich helfen Fatburner und andere Kalorienkiller, Fett abzubauen. Ein spezielles Workout für Bauch, Beine und Po und wirksame Anti-Cellulite-Strategien unterstützen die Diät.

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Praxis der Diätetik und Ernährungsberatung

von Sven-David Müller

Ernährungslehre und Diätetik kompakt Richtige Diätplanung und Ernährungsberatung - der Weg zur dauerhaften Verhaltensänderung Ihrer Klienten. Dieses Buch bietet Ihnen übersichtlich strukturiertes Wissen für eine wissenschaftlich abgesicherte Diätküche und erfolgreiche Ernährungsberatung. Neben den Grundlagen der Ernährungslehre finden Sie unterschiedliche Diätformen und Kapitel zu Nahrungsmittelallergien und Künstlicher Ernährung.

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Die GX-Diät-Ampel

von Sven-David Müller

Niedriger GX macht schlank, hoher GX macht dick. Dieser Einkaufsführer zur Erfolgsdiät sagt, was hinter der Faustformel steckt, und listet für über 2600 Lebensmittel die relevanten Werte auf: Kalorien, Kohlenhydrate, Sacharose, Ballaststoffe und GX Faktor. Schnell & übersichtlich im genial praktischen Knaur-Ampel-System und umfangreicher als alle anderen GX-Tabellen.

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Die gesunde Turbodiät

Bis zu 3 Kilo in 1 Woche abnehmen mit Soja, Fisch und Milchprodukten
von Sven-David Müller

Schnell, spürbar und dauerhaft abnehmen: mit der gesunden Turbo-Diät purzeln bis zu drei Kilo in einer Woche. Eine eiweißreiche Ernährung macht satt und lässt die Fettpölsterchen schmelzen: Quark, Seefisch oder Tofu sind außerdem gesund und machen teure Eiweißpulver überflüssig. Mit einem speziellen Ausdauer- und Workout-Programm können zusätzlich Muskeln aufgebaut und so noch mehr Kalorien verbrannt werden.

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Berufspraxis für DiätassistentInnen und Diplom OecotrophologInnen

von Sven-David Müller
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